2021年5月20日上午,广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会副主任、深圳市精神卫生中心心理培训部主任、深圳市心理危机干预中心执行主任林雄标在汇星楼一号报告厅为我校学工带来一场题为“危机的预防与干预”的讲座。本次讲座由心理健康教育与咨询中心韦君如老师主持。
首先林主任向大家讲解了什么是心理危机。心理危机是指个体在遭遇人生各种改变和挫折时,利用原有的个人资源和能力无法应对时,有可能出现行为失控的一种状态。从马斯洛需求层次来看,当我们的个体需要有很大的缺口时,容易引发心理危机。
随后林主任从生理、心理、社会三方面因素展开向大家介绍了哪些人容易出现心理危机。
具体而言,从生理层面上看,易感人群可能表现出具有家庭精神病史,年龄阶段正处于人生的更年期或是依赖期(未成年期以老年期),身体健康状况不佳等。从心理层面上看,易感人群的个性可能是极端自卑、急躁冲动、消极、内向、孤僻的;在情绪上容易焦虑、低落。从社会层面上看,缺乏社会支持或者是问题家庭的孩子更容易引发心理危机。
在评估方式上,可以从四个方面着手:一是了解基础情况;二是了解兴趣爱好;三是了解解压方式;四是了解当事人的社会支持系统。
最后林主任向大家讲授了心理危机干预的策略,主要有医学干预、心理干预、社会干预三种模式。医学干预就是当危机事件发生时到精神科急诊、服用精神药物。心理干预能够对当事人的强烈情绪起到降温作用,在会谈中采用危机会谈技术,避免采用增压式沟通;针对应激人员实施关键事件压力管理(CISD)以及哀伤辅导等。社会干预即当危机发生时,积极调用单位、家庭、妇联、社区、志愿者、警察等社会资源。
在讲座的交流阶段,我校各学院老师与林主任就讲座内容展开了交流,让大家对危机的预防与干预有了更加深入的了解。本次讲座在大家的掌声中圆满结束。