深晴四季之冬蕴11月，学海深耕，静待花开。当学期的旅程行至中段，在积累与沉淀交织的时光里，我们悄然开启“学业发展与生命教育”的温暖篇章。在心理健康教育与咨询中心的统筹下，各学院（部）精心筹备了形式丰富的系列活动，涵盖学业规划、时间管理、压力调适、生命探索等多种内容，旨在陪伴同学们在求知路上明晰方向、厚积薄发，并支持所有同学在岁末时节审视内心、涵养力量。愿这些冬日里的“心”活动，能成为同学们求学岁月中沉静而明亮的驿站，...

深晴四季之秋实10月，层林尽染，风物和畅。当新学期的生活徐徐展开，在探索与成长交织的时节，我们继续深耕“新生适应与自我成长”的温暖篇章。本月，在心理健康教育与咨询中心的持续统筹与指导下，共10个学院（部）积极响应学生的心理需求，累计开展16场心理健康主题活动，聚焦于压力调适、情绪管理与生涯规划等多种内容。通过这些形式多样的团体辅导、创意工作坊与交流沙龙，我们旨在持续陪伴新生深化集体融入与自我认知，并支持所有同学安顿内心、...

第一期ACT心理灵活性团体即将结束，粤海、丽湖校区共19名同学积极投入，在6周团体中探索自我，体验价值，相伴同行！第二期和第三期团体开始招募，期待你的加入！本团体基于接纳承诺疗法（ACT）和DNA-V心理灵活性模型通过六周的团体互动、体验练习与反思分享，帮助同学发展：-与情绪智慧共处的“情绪灵活性”-破局僵化思维的“认知灵活性”-勇敢迈出舒适圈的“行为灵活性”-锚定生活方向的“价值指南针”活动内容团体适用人群所有正在应对情绪困扰、...

你是否在自我成长的道路上感到孤单？是否希望与人同、一起探索内心、突破困扰、实现心灵的蜕变？心理中心将推出系列连续性团体，为所有渴望突破自我的荔园学子打造成长空间。在这里，你将和一群有相同意愿的伙伴一起，在专业带领者的陪伴下，开启一段有同伴、有方向、有支持的心理成长之旅。连续性团体是什么？连续性团体是一种基于团体动力学和人际历程的有效心理辅导形式，在专业带领者的引导下，由8~12名成员组成一个团体，通过每周1次、...

亲爱的同学，你是否曾感到被负面情绪淹没？是否发现自己在某些情境下总会陷入消极思维的循环？是否希望学习一种实用、有效的方法来更好地管理自己的情绪？心理中心现推出基于认知行为疗法（CBT）的读书成长团体，我们将通过共读经典心理自助书籍《理智胜过情感》，帮助你掌握一套科学、系统的心理自助技能，真正让理智与情感达成合作。在本团体中，你将获得：系统的心理知识了解情绪、思维和行为如何相互作用。实用的调适工具学会使用思维记录、...

为激发心理委员工作积极性、创造性与责任感，促进班级心理健康工作有效开展，助力发挥心理健康宣传教育和危机预防作用，心理中心于2025年9月至10月开展“荔园十佳心理委员”评选工作。9月，经学生自主申请，学院初评，各单位共推举13位心理委员参与评选。10月9日，“荔园十佳心理委员”评选会在粤海校区紫薇斋106室顺利举行。学生部副部长徐诚革老师，原学生部心理中心主任周红副教授，原学生部资助中心主任曾庆璋副教授，心理中心副主任韦君如老师，...

为助力新生快速融入校园环境，营造温暖包容的班级氛围，在心理中心的指导下，大学生心理健康教育协会（以下简称校心协）开展了新生适应性团体训练活动策划与组织。9月27日，“理科新生适应性团体训练带领者专项培训”在粤海校区心理中心团体室举行，本次培训由校心协骨干冯清然、梁靖珩主持带领，来自金融科技学院、建筑与城市规划学院、心理学院、政府管理学院等11名新生班导参加。参与班导对本次活动的满意度为9分（满分为10分）活动概述破冰与热身培训伊始，...

4-6月，在学生部心理健康教育与咨询中心的指导下，在管理学院和金融科技学院的支持下，我校围绕广东省“5.25”大学生心理健康教育月系列活动成功举办了荔园“丹青绘心·彩墨抒情”心理绘画大赛。本次大赛反响热烈，共收到来自13个学院的31件参赛作品，数量和质量较往年有大幅提升。经过专家评审团的严格评选，最终遴选出5份优秀获奖作品。这些作品不仅展现了同学们对心理健康主题的深刻思考，更以独特的艺术视角对心理健康知识进行了创新性诠释。...

在荔园的生活里，你期待获得怎样的心理陪伴呢？你心目中的心灵伙伴又是什么模样？是阳光温暖的陪伴者、治愈系的小精灵，还是能量使者……现在，由你亲手为心理中心创造专属吉祥物!为进一步传播心理健康知识，营造温馨、和谐的校园心理文化氛围，深圳大学心理健康教育与咨询中心现面向全体在校学生公开征集心理中心吉祥物形象设计作品，诚邀同学们充分发挥创意，设计出能代表心理中心健康、活力、富有吸引力的IP形象，为校园心理健康建设增添独特魅力！...