2023年5月31日-6月7日，深圳大学心理健康教育与咨询中心主办的《弗兰克尔自传: 活出生命的意义》线上读书会顺利举办。本次活动由专职心理咨询师蔡洁钒指导、宣教助理赖欣睿、王语带领，共有30名同学参加本次读书会

大家通过主动阅读、打卡分享和自主讨论，明白了意义疗法的创立和弗兰克尔在纳粹集中营的经历相关，也学习到了三种寻找意义的途径，并尝试从存在主义的视角探究自我生命意义。活动结束后，参与同学对活动满意为4.1分(满分5分) 。

在为期8天的读书会中，参与同学在带领者每日发布的定时打卡计划中完成阅读，写下自己的体会、感受，同时完成了两个与探索生命意义有关的练习:生命线和生命树。在打卡中，参与同学也分享了自己的困惑，引发了大家的相互回应和讨论。活动结束，参与同学在腾讯会议与大家一起总结分享参加本次读书会的感受与收获，在交流中获得了支持，也开拓了自己关于生命意义的思路。

肖同学

本书比较短，喜欢这种7天可以读完的书，也感谢心理中心把每天要读的内容分段。这本书让我感觉活着就有意义，还有改变的可能性。

金同学

意义不是别人赋予或者强加的，而只能在经历中慢慢体会。从弗兰克尔的人生历程中也可以更清晰地了解意义疗法为何诞生。

肖同学

本书涉及理论的东西其实并不多，作者自始至终都以一种平淡的口吻诉说着自己从儿时开始到中年逐梦的过程，没有表现在集中营过得有多么悲惨，从而展现生命的意义，也让我明白了生活不一定处处精彩有意义满足自己的生活才是真正的充满意义。

邱同学

我可能是唯一一个带着明确意义来参加活动的学生，要说的话，我觉得能找到自己的意义是一件很幸运的事。能成为自己生命的意义的事物意味着对其热爱喜欢，并能从中获得满足感。对于这本书，就当是和一位名人交朋友吧。至于收获，其实我希望自己可以赶上每天的任务和大家讨论，但是我太懒了老是拖延，导致跟不上大家的进度，但最后也看完整本书了，给自己点个赞(T·w·)[嘿

郑同学

阅读这本书，让我加深了对生命的意义的理解和认识，对于自己的人生目标更坚定和明确了

刘同学

本书更多是作者在回忆自己的人生。虽然他和我的情况相差甚远，但还是能从他的行事中学到很多处事原则和生活态度，对于人生目标的追求，每个人想来都是一样的。

苑同学

阅读这本书，让我加深了对人生意义的认识，也让我发现，痛苦可以使人成长，对比弗兰克尔经历过的痛苦，我感觉我经历的只是小事，自己更能换个角度看待痛苦了。

《弗兰克尔自传: 活出生命的意义》是意义疗法创始人弗兰克尔在晚年口述完成的书籍，通过他的叙述，青年时期历经的苦难和中老年时期辉煌的学术奉献都显得风轻云淡，万事皆过往，独意义维新。愿我们都能在探索意义的路上，体会到生命的特点和存在的价值。心理中心也将继续开展精品心理书籍的线上读书会，欢迎同学们关注和参与!