和新生家长说说”心理话

亲爱的家长朋友：

您好!金秋九月，如期而至。祝贺您的孩子加入深大，即将在荔园开启一段充满活力的筑梦逐梦之旅。在此，我们向辛勤养育子女的您们道一声“辛苦了”!

大学阶段的成长包含专业学习和心智成长。成长之路充满新奇体验也充满挑战压力。在此，心理健康教育与咨询中心将与您一道陪伴学生以专业、温暖的姿态为学生成长助力。根据新时期学生心理特点与过往心理工作经验，我们鼓励您在以下方面做好”心理准备。

1、接纳学生走向成人时需要经历与父母的“心理分离”给予孩子独立空间，信任孩子的能力，保持适度联结与关爱。

2、理解学生在面临角色转换时需要经历“适应期”主动了解孩子适应情况与情绪变化，给予恰当鼓励与关怀。

3、重视学生在生涯发展中需要经历”探索期”，尊重聆听孩子的选择，畅通家校联系，营造良好氛围与支持。

4、接受学生在全人成长中需要”心理助力”，主动学习精神健康知识，觉察心理危机信号，及时寻求专业帮助。

学校高度重视学生的身心健康，我们也将通过心理健康课程、心理咨询、心理测评以及各类有益身心的校园活动，提高学生心理韧性，促进人格完善。

如果您的孩子在适应过程中遇到短期困扰，请不必过于担心，请相信孩子有解决问题的潜能，可以鼓励孩子主动熟悉新环境、结交新朋友、转变学习方法。如果三个月之后，孩子对自己状态还是不够满意，可以建议他/她来心理中心与咨询师聊聊，通过专业支持让他/她更好地应对生活和学习!

最后，由衷地祝愿每位荔园学子都能安住当下，谱写新的青春篇章!祝愿各位家长朋友平安健康、顺心如意!