你是否想要跨越舒适区，拓展你的人际关系网络？

你是否愿意展现真正的自己，与他人建立更深层次的连接？

你是否期待在家庭、同伴、宿舍、恋爱等关系中拥有成熟智慧的视角，与他人共同创造更多可能？

那么，告诉你一个好消息——《大学生人际关系与成长》（课程编号：5601000008）公选课，将成为你的社交秘籍与成长宝典！

第一周 课程概述

我的八宝箱，我的支持系统

第二周 自我探索

角色剧本杀，PAC探索

第三周 同伴关系

DEAR MAN 如你所愿

第四周 家庭关系

家庭的回忆列车，PAC沟通

第五周 宿舍关系

心理剧，问题解决策略

第六周 亲密关系

OH卡探索，情感回应ARE

第七周 网络关系

深度沟通，打破社交孤岛

第八周 师生关系

阿德勒课题分离理论

第九周 总结和考核

这不仅是一门公选课，虽然讨论的是人际议题，但它更像是一场自我探索之旅。在这里，我们将一起揭开人际关系的神秘面纱，学习如何与人相处、如何建立和维护良好的人际关系，更重要的是，我们将一起探索如何在人际关系中成长和成就自我。

1. 新型心理课堂：

采用对分课堂进行交互式学习、PBL教学法，即问题式学习，以大家为中心，以问题为导向的教学模式。

2. 沉浸式互动：

1）角色扮演：想象一下，你将成为电影中的主角，与各种角色进行对话和互动。通过角色扮演，你将亲身体验不同的人际关系场景，学会如何应对各种复杂的社交问题。

2）模拟游戏：我们将通过有趣的模拟游戏，让你在轻松愉快的氛围中学习人际交往的技巧和策略。比如，如何与团队成员协作、分工和解决问题。

3）情境分析：结合近期新闻热点或深大校园生活，体验丰富的素材，身临其境地学习如何分析问题的根源、制定解决方案，并在实践中不断提高自己的社交能力。比如，当室友间的小矛盾爆发时，你将学会如何巧妙化解；在社团活动中，如何展示出自己的领导力，让团队更加凝聚。

参加这门课程，你将获得以下收获：

1. 掌握人际交往的秘籍：课程内容引入积极心理学、沟通分析、阿德勒自体心理学等相关的理论知识和实践技巧，帮助我们学会如何与他人建立良好的关系、如何有效地沟通和交流、如何处理冲突和矛盾等。

2. 提升自我认知：我们将采取积极心理取向的团体课程。在这里，你将发掘自身的优势和潜能，以更积极的心态面对人际交往的挑战。

3.增强合作精神：在团队合作中，你将学会如何与他人协作、分工和解决问题，提高团队的整体效能。

没有人是一座孤岛，让我们一起感受人际联结的魅力，一起踏上这段探索人际关系与成长的旅程吧！期待你的加入！

ps：该课程为24年课程，编辑编太晚了，抱歉