“哎，每天做重复的事情真没意思。”
“我不知道还能怎么办，我感受不到这件事情的意义。”
“怎么办？我感觉我好没用！”
……
在学习生活中，偶尔的茫然和低沉总是突如其来，将我们积极的一面打压得疲惫不堪，产生出一种低价值感和无意义感。这很常见，但我们并非无能为力。当我们全身心投入到生活当中，去体验生命本身的律动，生活的意义就会自然而然地充盈起来。
在主题为“参与生活 创造意义”的第二十一届心理健康宣传月中，心理中心将继续举行线上读书会，希望能给大家提供一个主动阅读和探讨生命意义的空间。
本期我们将带领大家共读《弗兰克尔自传：活出生命的意义》，以一位集中营幸存者的视角来体验生命的多重性。在此，我们邀请大家一起加入线上读书小组，分享体验，交流心得。
图书简介
加入读书小组的收获
通过阅读：
♥ 深度阅读一本心理学书籍，自我成长
♥ 探索关于寻找生命意义的途径
♥ 学习坦然面对生活中的低落和痛苦
通过练习：
♥ 学习使用“存在主义”的视角看待生命
♥ 采用积极丰富的视角看待自己的过往经历，并学会体验生命的多重性
♥ 找到适合自己的意义探索途径
读书小组设置
蔡洁钒 （心理中心专职咨询师）
赖欣睿 （宣教助理）
王 语 （宣教助理）
♥ 加入阅读小组微信群共同阅读《弗兰克尔自传：活出生命的意义》（【奥】维克多·弗兰克尔 著），完成每日阅读计划
♥ 每日在群里进行打卡分享阅读感悟、讨论困惑的内容
1.尊重与真诚：此次读书小组奉行不评判不指责原则，鼓励大家真诚分享自己的观察和感受。
2.保密原则：未经小组成员同意不传播群内成员的信息、言论。
3.边界：小组群仅用于讨论本书相关内容以及个人相关经历与体会。
4.主动阅读书籍：小组成员每日在小组群和打卡圈（小程序）打卡分享阅读感悟或实践、讨论困惑内容。
♥ 仅限深大学生参与！
♥ 能进行主动阅读和全程打卡分享参与者
♥ 愿意开放自己、与团体成员互动交流者
♥ 希望体验生命多重性、探究生命意义者
“让我们共同寻找生命的意义！”
