为了提高心理委员工作的积极性和专业性,强化心理委员角色的归属感和认同感,深圳大学第2期“深晴茶话会”心理委员沙龙于11月25日正式举行。活动于10:00在丽湖校区学生活动空间209、16:00在粤海校区国际会议厅A厅分别举行,由心理健康教育与咨询中心(简称心理中心)专职老师蔡洁钒、杨婧琦老师带领,丽湖校区9位心理委员、粤海校区12位心理委员参加。
沙龙开始,蔡老师介绍了心理中心在两个校区的地址、电话及面向同学提供的心理服务内容,重申了沙龙的目的,并阐明今年是设立研究生心理委员的第一年,希望通过更多心理委员的力量,带领同学们主动自觉关注心理健康,提高心理健康水平。
沙龙的第一部分,是“大学生常见性困惑”的主题讲座,丽湖校区由杨婧琦老师主讲,粤海校区由心理健康协会郭亥婴同学主讲,主要分享了大学生性健康的现状、大学生常见的性困惑以及如何培养合理的性态度,保持性健康。
大学生是一个处于青春活跃期的群体,出现关于爱与性的想象是正常的,由于性知识的缺乏和性态度的误解导致的情绪困扰、冲突心理、偏差行为才是产生性困惑的主要原因。性生理,是我们通过了解自己的身体和性别,学习接纳性别角色和自我认同;性心理,是我们通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式,达到生理、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调;性行为,是我们通过审慎负责的态度学习如何在一段关系中培养尊重、责任心和满足感。最后,我们通过了解科学知识和人际交往实践,逐步养成健康、平等、客观、负责的性态度。
沙龙的第二部分,就心理委员提出的工作疑难进行讨论和经验分享。
丽湖校区心理委员工作疑难主要集中在如何激发同学的求助动机、如何组织开展活动等。粤海校区心理委员的工作疑难主要集中在如何更好的运用同理心,给予同学共情回应。
就此两个校区的心理委员就自己开展工作的成功经验进行了积极分享,蔡老师与心理委员们分享了建立帮助关系、动机激发和共情回应的关键态度和基本技巧。参与活动的心理委员们收获良多,并希望能够通过自己的力量更好的帮助同学,聆听烦恼,链接资源,共同成长。