为了提高心理委员工作的积极性和专业性，强化心理委员角色的归属感和认同感，深圳大学第3期“深晴茶话会”心理委员沙龙于5月27日在石头坞202正式举行，由心理健康教育与咨询中心（简称心理中心）蔡洁钒老师带领。

沙龙开始，蔡老师向参与活动的研究生心理委员介绍了心理中心的服务内容，重申了我校设立研究生心理委员的意义，同时肯定了大家近一年在班级心理健康工作的热情与付出。

结合心理委员工作需求，本次沙龙的主题为“朋辈关怀技巧中的倾听与共情”。蔡老师强调，倾听是在接纳的基础上，认真、积极、关注的听，并进行主动引导、澄清问题、参与帮助的过程；倾听包括观察非语言行为、理解语言信息、接纳整个人三个层次，并通过具体的例子和心理委员进行对话练习。

在共情技巧上，蔡老师介绍了共情回应的关键态度和基本技巧，同时对于心理委员提到的“过度共情”状况进行了讨论，鼓励心理委员在助人的同时关注个人成长，建立适当的帮助边界，检视自我个人化问题，澄清成长的责任区，以观察的自我投入帮助关系。

最后，研究生心理委员们也分享了自己在班级中开展工作的成功经验，并表示愿意积极成长，通过自己的力量更好地倾听共情，给予同学及时的陪伴与关注。