读书虽然不能解决你当下的困难，但是它可以让你开阔眼界，改变看问题的角度，提升格局和认知，让你感觉豁然开朗!心理中心精心选择如下书籍当你不开森的时候，读一读这些温暖治愈的书籍，打开心结吧~

2023年秋季学期，新的篇章，我们以新的姿态迎接每一个新的挑战。自2021年以来，心理健康教育与咨询中心结合同学实际情况，推出多场围绕常见的心理困扰和心理成长需要的主题工作坊，获得参与同学的众多好评。心理中心提出专业特色性更强，宣传覆盖面更广、学院合作度更深的荔园心晴工作坊项目，共包含6大类别，涉及15个主题。

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如身体疾患或意外事故必须急救一样，精神状态也可能在突发情况下面临危机而需要及早处理。“精神健康急救 MHFA”让大家学习如何帮助面临情绪危机的人士在未获得专业协助前，为其提供适当支援化解危机。该课程源自澳洲，至今已在加拿大、美国、日本等 23 个国家 /地区传播。

从国庆假期回归学校生活的你感觉怎么样?在这里，我们邀请大家进行“三件好事”打卡让自己形成乐观的归因习惯活出更积极的人生.

心理委员是我校大学生心理健康教育网络的重要节点，是校、院及学生之间心理沟通的“信息通道”，在及时发现、关注、帮助和转介心理危机同学方面发挥着重要作用。为进一步明确心理委员人员及其职责，做好心理委员工作，现就心理委员的设立及确认工作通知如下。

请点击，由学生部和心理健康教育与咨询中心联合出品的短视频：《筑梦荔园 随心起航》。

为了加快新生适应大学生活，从容开启荔园学习的精彩新篇章。2023年9月11日至15日，深圳大学心理健康教育与咨询中心（以下简称“心理中心”）应13个学院（部）邀请，为2023级新生开展“从心开始 精彩启航”心理适应讲座。讲座由心理中心专职老师主讲，共成功举办15场，累计约5200名新生参加。