为什么我总是用“幼稚”的方式而不像别人那样“成熟”？亦或是长大后的自己，处事方式和自己的父母亦或是自己童年状态有许多共通之处？

在生活中，我们常常会把“父母”、“孩子”、“爱人”等放在首位，常常会去想怎么好好爱他们。我们很少会去想如何爱自己，怎么也不好意思说“爱自己”，对吗？可是，我们忽视了，我们活在这个世界上，最重要的人就是自己，我们自己才是最需要被爱的人。来自香港的大学生Bigheads手绘动物画，告诉我们如何好好爱自己，化为一个个平实的句子，与你一起细细品味。爱自己是人最大的职责，只有好好爱自己，才有能力更好地去爱家人，...

双相情感障碍（Bipolar Disorder）又名躁郁症，它既有躁狂/轻躁狂发作，又有抑郁发作的周期。双相情感障碍发作时，患者情绪会在亢奋高涨和悲伤无望之间交替，仿佛坐在情绪过山车上。

让我们主动了解，主动接触，关爱游走在情绪两极的双相灵魂。