寒假期间，我们发出了一个主题为“点滴温情，让爱传递”的假期温情瞬间征集活动，收获到了一些投稿。投稿中，我们可以感受到，那一个个与人联结的瞬间，我们获得了支持感；与生活联结的瞬间，我们获得了真实感，这些都为平静的假期增添了温度和色彩。

2022年11月11日-11月30日，由深圳大学心理健康教育与咨询中心主办的《幸福的陷阱》线上读书活动顺利举办。本次活动由副主任刘玎老师指导；专职咨询师蔡洁钒老师以及宣教组助理苏应澄、王语带领。为促进同学们从“阅读与认知”走向“体验与行动”，本次读书会在每个章节的阅读之后都加入了心理小练习。

2022年12月16日，由深圳大学心理健康教育与咨询中心主办的“失恋不失望”心理工作坊顺利举行。本次活动由心理中心专职老师专业指导，心理学院研究生周玉和姜薇薇带领，本次活动因疫情原因使用腾讯会议线上进行，共12名同学参与。活动建立在安全友好的关系基础上开展，团体成员共同约定了保密、真诚、接纳与不评判的团体规则。在正式活动中，带领者与团体成员围绕“回顾过去”---处理分离与丧失感、“体认现实”---分析关系中的...

2022年12月14日，由深圳大学心理健康教育与咨询中心主办的“恋爱绝缘体破解大法”心理工作坊顺利举行。本次活动由心理中心专职老师专业指导，心理学院研究生张璐和叶子瑜带领，共61名同学线上参与。

前阵子我们发布了一个小征集，邀请大家来分享“过去一年，想夸夸自己的一个瞬间/一件事”。 我们收到了大家非常用心的回复！大家分享的经历独特而有意义，我们感受到了大家的努力尝试与不懈坚持，非常感动。

       2022年12月9日，由深圳大学心理健康教育与咨询中心主办的“拖延不是病！——如何更好地应对拖延”心理工作坊顺利举行。本次活动由心理中心专职老师专业指导，心理学院研究生张璐和叶子瑜带领，共13名同学参与。

2022年11月30日，由深圳大学心理健康教育与咨询中心主办的“焦虑，不KO也OK”心理工作坊顺利举行。本次活动由心理中心专职老师专业指导，心理学院研究生林明萍和李心祺带领，共8名同学参与，活动平均满意度为8.71分。活动建立在安全友好的关系基础上开展，团体成员共同约定了保密、真诚、接纳与不评判的团体规则。每位成员通过分享自己最喜欢的昵称及其背后的故事迅速了拉近关系。在正式活动中，带领者与团体成员围绕认识焦虑、...

临近期末，各种作业考试堆在眼前，总惦记着要做什么事，可就是拖着不行动；准备打开电脑看资料，却将手机刷到深夜；躺在床上懊悔不已，又浪费了一天时间……如果你也正被拖延困扰，想知道拖延是怎么来的，又如何带着拖延做出“有效行动”，快来加入我们，一起来探讨和面对！