前段时间，我们发布了针对毕业生的有奖征集活动，以#多幸运我有个我们 为主题鼓励大家抒发自己的毕业感想，收到了不少同学的积极回应。以下是精选来稿，希望可以和大家一起分享这些美好~

五月是繁花似锦的季节，也是心灵成长的最佳时机。在这充满生机与活力的月份由心理中心主办物理与光电工程学院协办的三次“以静宁心·正念团体”活动顺利举行。此次团体活动由专职咨询师黄心怡带领，帮助参与同学有目的地、有意识地关注和觉察当下减轻焦虑，舒缓压力，并提高自我认知促进内心的平静和情绪的稳定，活动共计30多名同学参与，平均满意度为9.7分(满分为10分)。

毕业季来临，当我们面临不同的选择，可以如何主动适应和过渡，保持积极心态

宣传月期间，心理中心组织专职心理教师走进对接学院，面向学生或心理骨干开展不同主题的心理健康活动，5月已开展情况如下。

随着毕业季的临近，我们深知每位毕业生都面临着从校园到社会的转变，即将告别熟悉的校园，踏上崭新的人生旅程，心中充满了期待、不舍、焦虑与疑惑。在这个充满挑战与机遇的转折点，我们特别策划了面向毕业生的三场单次团体心理辅导活动，帮助各位毕业生更好地面对离别的不舍未知的挑战和内心的波动，缓解压力，增强信心，迎接人生的新阶段!

本学期，我校学生部为本科生开设选修课《大学生人际关系与成长》课程(1学分)，课程以积极心理学、人本主义理论、生态系统理论、沟通分析、非暴力沟通等理论为基础采用对分课堂，创设丰富情境/案例，结合近期新闻热点或深大校园生活，强调学生互动体验，通过情境性练习来促进学生的人际成长。为了优化心理健康课师资队伍建设，提升课程教学质量和效果，本课程顺利组织5次课程教研活动:教研活动由心理中心副主任韦君如，专职心理教师蔡洁钒、王岫川带领，约有35位辅导员加入。

心理健康教育与咨询中心(丽湖校区)面向丽湖校区同学招募学生助理，欢迎你加入这个专业、温暖的团队!

告别母校，心中有太多的不舍与回忆，期待未来的路上，我们都能带着这份温暖前行

我们每个人的身体里面，都有能够让我们感到快乐的“幸福激素”。它们的存在，就是我们能够变快乐的秘密.这里，向大家介绍四种能够使我们更快乐的“幸福激素”，一起来看看吧~