活动与课程培训
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假期书单|4本心理学书籍,陪你度过愉快假期
亲爱的同学们,假期来临,是不是已经准备好放松身心,给自己充充电了?读书,是心灵的旅行,是寻找共鸣的旅程。心理中心又来给大家推荐假期书籍啦!让我们一起踏上这场心灵之旅,让知识的光芒点亮我们的假期时光~
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电影推荐 | 与自我和解是成长重要的课题
假期是放松身心的好机会,我们可能会通过各种方式来充实自己。其中,观看心理电影是一种非常有趣和有益的方式,可以让我们更深入地了解自己和他人。这个假期,心理中心为大家推荐以下几部电影。让我们一起探索内心世界的奥秘。
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自助调适| 官宣之后,你还可以做些什么?
经过了crush,双方互相产生好感正式官宣后!我们就开始了甜甜蜜蜜的恋爱….但有时候我们很快也意识到一些问题例如相处时总感觉情感支持不够对方不能理解我的感受.这时该怎么办呢?
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年轻人为什么喜欢MBTI和算命?真的那么准吗?(转载)
MBTI
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心声分享|感激过往,期待未来!
前段时间,我们发布了一个征集活动,以“回顾2023,展望2024'为主题鼓励大家开启一次年终心灵探索之旅,收到了不少同学的真挚回应。以下是精选的来稿,与大家分享这些美好的时刻。
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心声分享 | 多幸运我有个我们
前段时间,我们发布了针对毕业生的有奖征集活动,以#多幸运我有个我们 为主题鼓励大家抒发自己的毕业感想,收到了不少同学的积极回应。以下是精选来稿,希望可以和大家一起分享这些美好~
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宣传月活动回顾|以静宁心正念团体(粤海校区)
五月是繁花似锦的季节,也是心灵成长的最佳时机。在这充满生机与活力的月份由心理中心主办物理与光电工程学院协办的三次“以静宁心·正念团体”活动顺利举行。此次团体活动由专职咨询师黄心怡带领,帮助参与同学有目的地、有意识地关注和觉察当下减轻焦虑,舒缓压力,并提高自我认知促进内心的平静和情绪的稳定,活动共计30多名同学参与,平均满意度为9.7分(满分为10分)。
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自助调适|毕业季,迎接变化的行动策略
毕业季来临,当我们面临不同的选择,可以如何主动适应和过渡,保持积极心态
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宣传月活动回顾|“心理健康与自我关怀”活动顺利开展
宣传月期间,心理中心组织专职心理教师走进对接学院,面向学生或心理骨干开展不同主题的心理健康活动,5月已开展情况如下。
